jak wygladaja

Pokaż lepiej jak dieta i trening wyglądają ;-)

Wegle jak na poczatek wygladaja ok, ja bym sie nawet bal ze przy nadwyzce 400 kcal mnie podleje ale to juz zalezy od Ciebie. Dodac warzyw. Zeby Ci sie nie znudzilo zamieniaj ryz z kaszami/makaronami itd. a kurczak z rybami i innym miesem.

[...] treningowe 5 gram rano i tyle....a drugie 250g zostało by mi na nstępny kiedys tam cykl to tyle:) przynjamniej ja bym tak zrobił:) LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 [...]

nie kumam normalnie cwiczenia chcesz zamieniac na cwiczenia na mase a jak one wygladaja chodzi ci o czestotliwosc treningu i o ilosc powturzen itd... ??

te lawki maja duza wytrzymalosc :p ok 200kg + ciezar cwiczaczego a nie wygladaja tak jakby mialy tyle utrzymac :p ja jak kupowalem rok temu to na necie pisalo ze do 120 wytrzymalosc a w instrukcji 80kg ale 90 wyrtrzymuje ale juz wiecej nie probuje bo sie przenioslem na silownie :p i zaplacilem ponad 300zl tanieje jakos wszystko :D

obie wyglądają dość fajnie ale ja bym wolal kupic na zywca taka rzecz a nie z neta, i kupiłbym tylko do wyciskania (na poziomo) i zeby stojaki byly jak najszerzej a nie zeby potem cyrklowac z wielkim ciezarem i sobie rece ocierac, pozdr

A czy moge prosic o link w którym znajde te cwiczenia ABS II? Bo szukałam ale w większości linków jest tylko opis co to za ćwiczenia i jakie dają rezultaty ale nie ma nic o tym jak te ćwiczenia wyglądają! Z góry dzieki

te twoje dipsy wyglądają jak B2(półdipsy), ten młot za lekki dla ciebie.

nie mam pojecia jak tabletki wygladaja, znalazlem na google: http://www.pharmastate.com/product_methanabol__-_anabol_-_british_dragon_55.htm i jeszcze kilka innych fotek bylo z innych stron ale wsyztsko to samo, rózowe tabsy z napisalem B D a z drugiej strony stęzenie

Otwierany był na początku bo chciałem zobaczyć te "CZRNE BOMBY" ale było dobrze zamknięte z watą etc więc powietrze się nie dostało, Tabletki wyglądają jak wczesniej tylko własnie ten 1 rok po terminie...

wczoraj wazone było 90 kg wagi zaraz po treningu..a z tym ze wygladają łapy na mniej moze i masz racje.ale 39 jest na luzie.ale oka jak kto uwarza.

Spekuluje? HEHe. Poprostu w jakimś poście pisał Grande i ktoś jeszcze że tabletki wyglądają dużo gorzej niż w starych opakowaniach. Ale jak mówicie że działa to sie bardzo ciesze i zaczynam za niedługo cykl :)

Dokladnie jak wyzej, musisz wiedizec dlaczego masz takie a nie inne cwiczenia, liczbe serii, kolejnosc, musisz tez znac podstawowe zasady hst i umiec zastosowac w praktyce. Dodam jeszcze, ze praktycznie wszystkie oceniane tutaj plany zaproponowane przez zaczynajacych ten trening po korektach wygladaja prawie tak samo, a sprzet ktory masz w domu [...]

A jak tam treningi wyglądają? musisz cjodzic na zawody czy nie?

[...] miesni i twoj uklad nerwowy w reakcji obronnej zwyczajnie moze przestac nasycac miesnie kreatyna nawet do 48h, co przyczyni sie do mniejszej efektywnosci cyklu. Jest to tak zwany efekt motyla(jako, ze klatka z bickiem jakby polaczyc to wygladaja jak motyl ). Proponuje inne połaczenia" Zmieniony przez - mesiash999 w dniu 2006-03-12 12:55:54

[...] nerwowy w reakcji obronnej zwyczajnie moze przestac nasycac miesnie kreatyna nawet do 48h, co przyczyni sie do mniejszej efektywnosci cyklu. Jest to tak zwany efekt motyla(jako, ze klatka z bickiem jakby polaczyc to wygladaja jak motyl ). Proponuje inne połaczenia" To ściema doczytaj do końca to zobaczysz co autor tego szitu mówi: [...]

A jak mniej więcej wyglądają?

Dawaj ostro w ramiona i barki,bo wygladaja jak nie tkniete. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

A najgorsze jest to, że my ćwiczymy cały rok i z głową a tamci wbiją sobie w dupska tyle sterydów że Colemana by wybieliło w wyniku czego obojętnie jak bardzo kretyńskim planem by nie ćwiczyli, wyglądają w wakacje lepiej niż my "ćwicząco-myślący" Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2010-03-02 22:08:44

wiesz jak plecy fajnie wyglądają szerokie na dyskoszce! mówie ci ćwicz plecy a nogi olej